Проза28 книг(и)S-T-I-K-S108 книг(и)ЛитРПГ168 книг(и)Постапокалипсис632 книг(и)Научно-популярное319 книг(и)Бизнес366 книг(и)Ужасы76 книг(и)Русская классика25 книг(и)S.T.A.L.K.E.R.262 книг(и)Разное388 книг(и)Медицина, здоровье168 книг(и)Эзотерика455 книг(и)Обучение88 книг(и)Для детей1767 книг(и)Фэнтези215 книг(и)Детективы и триллеры144 книг(и)На иностранных языках26 книг(и)Warhammer 40000196 книг(и)EVE online96 книг(и)Этногенез42 книг(и)Метро 203372 книг(и)Стикс20 книг(и)Альтернативные миры27 книг(и)Сталкер15 книг(и)Технотьма8 книг(и)Аудиоспектакль974 книг(и)Боевик2014 книг(и)Попаданцы3816 книг(и)Фантастика, фэнтези14339 книг(и)Ранобэ1235 книг(и)Детективы, триллеры6577 книг(и)Биографии, мемуары1437 книг(и)Любовное фэнтези4979 книг(и)Любовные романы221 книг(и)Роман, проза6295 книг(и)История1100 книг(и)Ужасы, мистика2987 книг(и)Альтернативная история691 книг(и)Классика1698 книг(и)Сказки792 книг(и)Приключения2282 книг(и)Любовный роман4553 книг(и)Юмор, сатира852 книг(и)Психология, философия1379 книг(и)Познавательная литература1506 книг(и)LitRPG1040 книг(и)Фантастика365 книг(и)Поэзия259 книг(и)Религия294 книг(и)
все жанры
Свежие отзывы
Павел
15 октября 2024 23:12
...
24 августа 2024 17:41
подозреваю, что чтец до сих пор не может дочитать эту книгу, потому как залип в очередной неуместной паузе
Кот и Шредер. Охотник на духов - Антон Демченко (книга 1)
23 июля 2024 08:14
Везумные диологи и шизофренические монологи. Бессмысленное огромное колличество бесполезных подробностей. Просто какой то аутизм.
Камер-паж ее высочества. Книга 1. Часть 1 - Юрий Москаленко, Андрей Сидоров, Михаил Тихонов
zxcv
29 мая 2024 16:29
Павел
28 мая 2024 22:45
Павел, с 1 по 16 не в том порядке главы идут
Угнать за 30 секунд - Марина Серова
Аудиокниги на audiobaza.net » Познавательная литература » Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний - Дин Орниш, Энн Орниш

Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний - Дин Орниш, Энн Орниш

Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний - Дин Орниш, Энн Орниш
Автор: Орниш Дин
Исполнитель:Броневой Иван
Время:10:55:25
Добавлено:29-09-2023, 19:57
Возрастные ограничения:(18+)Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
0 0
Голосов: 0
Дин Орниш, диетолог семьи Клинтонов и известный врач, уверен: скорректировав образ жизни, мы сможем поправить свое здоровье и предотвратить самые распространенные болезни нашего времени: диабет 2-го типа, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, ожирение, гипертонию, повышенный холестерин.Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс и больше любить — рецепт здоровья и долголетия. Вроде бы простые и понятные правила, однако соблюдать их бывает очень непросто. Дин вместе с супругой Энн не только объясняют, почему эти правила работают, но и рассказывают, как им следовать, как перейти к здоровому образу жизни и сделать его привычкой. Программа Орнишей имеет научную основу, и практические результаты свидетельствуют о ее эффективности.В книге, помимо описания научных исследований, есть и большая практическая часть: упражнения, рецепты, техники снижения стресса, — все, что нужно для перехода к здоровому образу жизни.По мнению авторов, важнейший аспект медицины будущего, не лекарства или операция, а профилактика — правильный образ жизни.
Слушать онлайн Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний - Дин Орниш, Энн Орниш
Отзывы о книге Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний - Дин Орниш, Энн Орниш (0)
Ваше имя:
Ваш E-Mail: