Пытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что «ничего не было», «вам показалось» и вообще «вы все придумали»?Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается – это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьезного внимания.Эта книга...

Слушать онлайн (05:44:25)

3-04-2025, 20:10

Пережить утрату близкого человека: как помочь себе и другим - Лиана Алавердова

Психология, философия

Автор:Алавердова Лиана

Исполнитель:Селивёрстова Светлана

«Уважаемые читатели! Сильнейшая боль, страдания и пустота в связи с потерей близкого человека органически требуют поддержки и помощи, особенно когда внутренние силы на пределе. К сожалению, такая помощь не всегда доступна по ряду причин, главная из которых – отсутствие опыта. Даже если родные и...

Слушать онлайн (04:16:27)

3-04-2025, 19:07

Привязанность. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог - Таис Гибсон

Психология, философия

Автор:Гибсон Таис

Исполнитель:Medellen

Мы нуждаемся в поддержке и принятии. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог? Воспользуйтесь советами Таис Гибсон, которая раскрывает все секреты привязанности, возникающей между людьми.Вы сможете определить, какой у вас тип привязанности, справиться со связанными с ним травмами и построить...

Слушать онлайн (03:20:54)

3-04-2025, 19:07

Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь - Сьюзан Форвард, Бак Крейг

Психология, философия

Автор:Форвард Сьюзан

Исполнитель:Некрасова Елена

Все (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард не смягчает ударов, когда речь заходит о людях, чьи недостатки наносят тяжелую психологическую травму детям. Ее живая, откровенная книга помогает свести на нет родительские манипуляции авторитетом,...

Слушать онлайн (11:48:21)

3-04-2025, 19:07

Из худи в люди. История твоего успеха - Ирма Лэйк

Психология, философия

Автор:Лэйк Ирма

Исполнитель:Сенокосова Виктория

«Из худи в люди» – это выражение может стать реальностью и вашей жизни. Книга предлагает практические рекомендации, позволяющие попасть в высший свет общества. Чем бы вы ни занимались, автор откроет самый короткий путь к доверию высшего общества. Как завязать полезные знакомства, грамотно себя...

Слушать онлайн (11:32:37)

3-04-2025, 18:04

Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли - Джеки Летран

Психология, философия

Автор:Летран Джеки

Исполнитель:Персань Елизавета

Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их сознании, но они не готовы к бою.Эксперт по подростковой уверенности, Джеки Летран, предлагает инструменты, необходимы для победы.Эта книга• научит понимать свои...

Слушать онлайн (02:48:25)

3-04-2025, 18:04

Психология лжи. Обмани меня, если сможешь - Пол Экман

Психология, философия

Автор:Экман Пол

Исполнитель:Карлов Александр

Правда ли, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Как реагировать на то, что ложь проникла во все сферы человеческой жизни? Что делать, если не удается распознать ложь по словам и голосу? В книге Пола Экмана вы найдете исчерпывающие ответы на эти вопросы. Помните,...

Слушать онлайн (13:32:24)

2-04-2025, 21:05

Счастье нашего времени - Ренат Валеев

Психология, философия

Автор:Валеев Ренат

Исполнитель:Иванов Станислав

Гид по обретению счастья!Многие задаются вопросом, как достичь успеха и стать счастливым. Эта аудиокнига предлагает исследование в поисках ответа. Ренат Валеев, успешный трейдер и автор книги «Искусство трейдинга», делится размышлениями о природе счастья, возможности его измерения, а также о том,...

Слушать онлайн (09:05:46)

1-04-2025, 17:11

Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение - Мартин Верле

Психология, философия

Автор:Верле Мартин

Исполнитель:Бабков Виктор

Люди, которые проявляют доброту и готовность помочь, совершают действия, которые хвалят, но не всегда ценят. Это поведение называется самоотречением, когда человек буквально "отказывается от себя". Это может привести к серьезным последствиям, таким как низкая самооценка и потеря...

Слушать онлайн (08:01:11)

31-03-2025, 21:10

Эффект слепого пятна - Эмма Таррелл

Психология, философия

Автор:Таррелл Эмма

Исполнитель:VENERSKAYA ELENA

Эмма Таррелл предлагает вам понять, что вы упорно не замечаете: свою токсичную вину или тотальную самодостаточность, растущую из страха просить о помощи, а может, вы позволяете помыкать собой, даже не замечая этого, и не можете прямо сказать “нет”.За 15 лет практики Эмма Таррелл разработала...

Слушать онлайн (08:59:48)

31-03-2025, 21:10