Автор тренинга — врач-психотерапевт, сертифицированный специалист в области гипноза Алексей Алексеевич Козлов. Сам диск представляет собой приложение к одноименной книге автора. Состоит из трех частей.1. Прогулка в лесу. Показания: быстрое засыпание, расслабление, восстановление сил, гибкость в...

Слушать онлайн (01:03:41)

16-02-2024, 00:01

Поговорим о смерти за ужином. Как принять неизбежное и начать жить - Майкл Хебб

Психология, философия

Автор:Хебб Майкл

Исполнитель:Катарманов Юрий

В нашем обществе есть одна табуированная тема, говорить о которой не принято, – тема смерти. А между тем это естественная и неизбежная часть цикла жизни.Майкл Хебб – основатель компании «Death Over Dinner», которая занимается организацией званых обедов, посвященных разговорам о смерти. Там...

Слушать онлайн (07:16:29)

16-02-2024, 00:01

Русская трагедия часть 2 - Александр Зиновьев

История / Психология, философия

Автор:Зиновьев Александр

Серия:Русская трагедия

Исполнитель:Литвинов Иван

Александр Александрович Зиновьев (1922–2006) – выдающийся социолог, социальный философ и писатель. До периода перестройки Зиновьев был одним из самых ярких критиков советской системы, входил в число видных диссидентов, был выслан из СССР. А в поздних трудах крайне негативно оценивал разрушение...

Слушать онлайн (12:26:43)

15-02-2024, 23:00

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой - Елена Садова

Психология, философия

Автор:Садова Елена

Исполнитель:Махохей Светлана

С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределённости, и предлагает 8 приёмов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные...

Слушать онлайн (05:13:05)

15-02-2024, 21:01

Резервы человеческой психики. Введение в психологию активности - Леонид Гримак

Психология, философия

Автор:Гримак Леонид

Исполнитель:Репина Светлана

В книге доктора медицинских наук, профессора Л.П.Гримака в популярной форме излагаются научные данные, характеризующие возможности и закономерности самоорганизации и самопрограммирования психической деятельности, раскрываются пути их использования. По мнению автора, только активное,...

Слушать онлайн (13:05:14)

15-02-2024, 21:01

Аутентичность: Как быть собой - Стивен Джозеф

Психология, философия

Автор:Джозеф Стивен

Исполнитель:Мичков Василий

Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность – умение слышать себя и делать то, что приносит...

Слушать онлайн (07:06:17)

15-02-2024, 20:01

Перевал в середине пути: Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл жизни - Джеймс Холлис

Психология, философия

Автор:Холлис Джеймс

Исполнитель:Радкевич Олег

Автор книги утверждает, что каждый человек преодолевает некий «перевал», соединяющий два переходных этапа: от юношества к состоянию «первой взрослости» и от старости к смерти.Основная и общая задача психотерапии в этот тяжелый для человека период переоценки и переосмысления жизни — помочь человеку...

Слушать онлайн (07:25:56)

15-02-2024, 15:01

Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте - Шерил Пол

Психология, философия

Автор:Пол Шерил

Исполнитель:Шустова Юлия

Мы живём в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всём мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство — и ещё у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живёте, как...

Слушать онлайн (09:22:38)

15-02-2024, 06:00

Пол и характер - Отто Вейнингер

Психология, философия

Автор:Вейнингер Отто

Исполнитель:Чернов Александр

« Существуют два понятия, принадлежащие к самым древним с которыми человечеству приходилось с самого начала кое-как перебиваться в своей духовной жизни. Правда, частенько вводили в них незначительные поправки, отправляли в починку, делали лишь заплаты, тогда, когда нужно было чинить либо все, либо...

Слушать онлайн (17:15:42)

15-02-2024, 02:00

Трансформация мышления. Начни думать как победитель и измени свою жизнь - Брайан Трейси

Психология, философия

Автор:Трейси Брайан

Исполнитель:Сулимов Виталий

Брайан Трейси – всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. Cчитается одним из основоположников течения литературы по саморазвитию.«Вы становитесь тем, о чем думаете больше всего!» – утверждает Брайан Трейси. В этой книге он представляет ряд принципов, которые помогут вам...

Слушать онлайн (10:01:25)

15-02-2024, 01:01