Книга «Страдания от бессмысленности жизни» представляет собой сборник лекций, в которых в доступной и увлекательной форме изложены основные идеи экзистенциальной психологии.Основываясь на своем богатом опыте практикующего психотерапевта, Франкл не только анализирует причины появления мучительного...

Слушать онлайн (4:10:53)

19-12-2023, 12:02

Работай с тем, что есть. Руководство по сострадательной жизни - Пема Чодрон

Психология, философия

Автор:Чодрон Пема

Исполнитель:Nikosho

Перед вами комментарий к учениям лоджонг — тренировке ума. В своём уникальном стиле Пема Чодрон делает это девятисотлетнее учение современным, практичным и вдохновляющим. Она учит нас тому, как пробуждаться в повседневной жизни со всеми её трудностями, быть открытыми, добрыми и любящими с самим...

Слушать онлайн (06:58:22)

19-12-2023, 09:01

Просто будь собой! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства - Сара Найт

Психология, философия

Автор:Найт Сара

Исполнитель:Никитина Марина

Новая книга Сары Найт, автора бестселлеров "Магический пофигизм" и "Just f*cking do it" — о том, как важно быть самим собой. Вокруг всегда полно советчиков — родственников, знакомых, коллег — которые "любезно" объясняют, как нам жить и что делать, попутно убеждая...

Слушать онлайн (06:15:39)

19-12-2023, 09:01

Иррациональное в нас. Терия перспектив Даниэля Канемана. - Элина Муратова

Психология, философия

Автор:Муратова Элина

Исполнитель:Муратова Элина

Нам кажется, что большая часть наших решений продиктована логикой, рациональным отношением к жизни и желанием максимизировать свою удовлетворенность. Так ли это? Как мы относимся к своим возможностям, потерям и как оцениваем вероятности, риски и гарантии?Исследование Даниэля Канемана и его Теория...

Слушать онлайн (00:30:11)

18-12-2023, 20:01

Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль - Рой Баумайстер, Джон Тирни

Психология, философия

Автор:Баумайстер Рой

Исполнитель:Волков Роман

Хочешь быть счастливым — тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Баумайстер и Тирни...

Слушать онлайн (08:06:50)

18-12-2023, 18:01

Эссенциализм. Путь к простоте - Грег Маккеон

Психология, философия

Автор:Маккеон Грег

Исполнитель:Бужинский Дмитрий

Эта книга для всех, кто погряз в повседневных заботах и кому не хватает времени на самое важное. Автор книги, писатель и психолог Грег Маккеон, напоминает: ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас. Вы и только вы должны...

Слушать онлайн (07:38:53)

18-12-2023, 15:02

Вдохновляющее исцеление - Луиза Хей

Психология, философия

Автор:Хей Луиза

Исполнитель:Салем Ольга

Луиза Хей – знаменитый на весь мир психолог, лектор-метафизик и одна из основателей движения самопомощи.Во всем мире продано свыше 50 миллионов экземпляров ее книг. В этой воодушевляющей книге собраны истории людей из разных стран мира, которые делятся своим опытом общения с Луизой, а также...

Слушать онлайн (09:34:11)

18-12-2023, 14:03

Перезагрузка. Книга-тренинг для творческих людей - Лора Шмидт

Психология, философия

Автор:Шмидт Лора

Исполнитель:Мишель

Кому подойдёт книга-тренинг «Перезагрузка»? Для людей творческих профессий, которые не хотят ждать, пока снизойдёт муза, а готовы приложить все усилия для того, чтобы подружиться и эффективно сотрудничать с ней. При этом неважно являетесь ли вы писателем, художником или вяжете на заказ. Задача...

Слушать онлайн (01:16:37)

18-12-2023, 10:01

Размышления мистика. Ответы на все вопросы. Том 1 - Садхгуру

Психология, философия

Автор:Садхгуру

Серия:Великие учителя современности

Исполнитель:Шаронов Александр

Книга представляет собой сборник ответов Садхгуру на сотни вопросов, которые ученики задавали ему на протяжении многих лет в разных странах. Здесь Учитель дает подробные пояснения на самые разные темы – в том числе те, которых крайне редко касается на широкой публике и которые могут удивить или...

Слушать онлайн (12:01:59)

18-12-2023, 05:02

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше - Келли Макгонигал

Психология, философия

Автор:Макгонигал Келли

Исполнитель:Шаулина Людмила

На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска – мощный источник энергии и универсальное средство для...

Слушать онлайн (08:10:56)

17-12-2023, 18:01