Свежие отзывы
15 октября 2024 23:12
Плеер не работает
Завтра была война - Борис Васильев
24 августа 2024 17:41
подозреваю, что чтец до сих пор не может дочитать эту книгу, потому как залип в очередной неуместной паузе
Кот и Шредер. Охотник на духов - Антон Демченко (книга 1)
23 июля 2024 08:14
Везумные диологи и шизофренические монологи. Бессмысленное огромное колличество бесполезных подробностей. Просто какой то аутизм.
Камер-паж ее высочества. Книга 1. Часть 1 - Юрий Москаленко, Андрей Сидоров, Михаил Тихонов
29 мая 2024 16:29
просто пыль.
Хранитель. Книга 1 - Дмитрий Серебряков
28 мая 2024 22:45
Павел, с 1 по 16 не в том порядке главы идут
Угнать за 30 секунд - Марина Серова
Самодиагностика и самопомощь - Валерий Передерин
Автор: Передерин Валерий
Исполнитель:Князев Владимир
Время:04:31:33
Добавлено:25-01-2024, 06:01
Возрастные ограничения:(18+)Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
Здоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как распознать первые симптомы заболеваний? В каких случаях народные средства – быстрый и эффективный способ улучшить самочувствие, а когда необходимо сразу обратиться к врачу? Как правильно оказать помощь собственному организму, если беспокоят головные боли, давление, периодическая отечность, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, расскажет Валерий Передерин, врач функциональной диагностики с общим медицинским стажем более 45 лет.Из этой книги вы узнаете о правилах самодиагностики организма в домашних условиях, рекомендациях по восстановлению здоровья и поддержанию хорошего самочувствия: техники самомассажа и аутотренинга, методы лечения фитотерапией и ароматерапией. А также простые рецепты с лекарственным растениями и советы, как восстановить активную жизнь после различных заболеваний. СодержаниеВведениеГлава 1. СамодиагностикаЯзык телаЧто естественно, то небезобразноПоходкаПрочая самодиагностикаАппарат для здоровья семьиГлава 2. АутотренингКардиалгияГипертоническая болезньБронхиальная астмаЗаболевания желудочно-кишечного трактаМетеоризмСтрессПодготовка к операциям и обследованиямГлава 3. СамомассажСамомассаж телаСамомассаж лицаГлава 4. Фитотерапия – медалистка самопомощиЛекарства из болотЛекарства с ветокЯгодное лечениеРецепты на всякий случайФитоэтюды для мужчинГлава 5. Ароматное лечениеРациональная рецептураГлава 6. Самопомощь опорно-двигательному аппаратуХодовые рецепты для самопомощиВанныГлава 7. Помощь сердцуАортокоронарное шунтирование (АКШ)СтентированиеГлава 8. Ритм и элетроникаГлава 9. Боремся с отечностьюГлава 10. Помощь при головной болиГлава 11. Реабилитация после инсультаОб авторе
Слушать онлайн Самодиагностика и самопомощь - Валерий Передерин
Отзывы о книге Самодиагностика и самопомощь - Валерий Передерин (0)
Похожие книги:
Искусство быть здоровым 2011-02
Еда, которая лечит позвоночник и суставы - Наталья Стрельникова
Здоровье без лекарств - Элен Лурье
Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний - Дин Орниш, Энн Орниш
Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни - Дэйв Эспри