Свежие отзывы
15 октября 2024 23:12
Плеер не работает
Завтра была война - Борис Васильев
24 августа 2024 17:41
подозреваю, что чтец до сих пор не может дочитать эту книгу, потому как залип в очередной неуместной паузе
Кот и Шредер. Охотник на духов - Антон Демченко (книга 1)
23 июля 2024 08:14
Везумные диологи и шизофренические монологи. Бессмысленное огромное колличество бесполезных подробностей. Просто какой то аутизм.
Камер-паж ее высочества. Книга 1. Часть 1 - Юрий Москаленко, Андрей Сидоров, Михаил Тихонов
29 мая 2024 16:29
просто пыль.
Хранитель. Книга 1 - Дмитрий Серебряков
28 мая 2024 22:45
Павел, с 1 по 16 не в том порядке главы идут
Угнать за 30 секунд - Марина Серова
О-па – попа! Качаем попку дома и в зале! - Елена Санжаровская
Автор: Санжаровская Елена
Исполнитель:Кабашова Екатерина
Время:02:44:35
Добавлено:29-09-2023, 18:58
Возрастные ограничения:(18+)Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
Путеводитель по обретению шикарной фигуры!От фитнес-гуру Инстаграм с 28-летним опытом!Идеальная попка – мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды!В аудиокниге ты найдешь:– авторскую программу тренировок, результативность которой доказана сотнями тысяч восхитительных женских тел, «построенных» по методике Елены Санжаровской;– мощнейшую мотивацию не просто читать советы, но и действовать;– эффективную систему питания, не имеющую ничего общего с изнуряющими диетами и делающую тебя только здоровее и прекраснее;– подробные техники выполнения упражнений, благодаря чему не надо делать десятки закладок в Инстаграм, достаточно иметь под рукой одну аудиокнигу.Стань наконец обладательницей сногсшибательной фигуры! И, уходя, оставь о себе «сильное» впечатление! СодержаниеПривет, моя дорогая читательница!С чего начать? Как минимум — подняться с дивана!О «ягодичном буме» и о том, над чем мы будем работатьПитание с профицитом. Что это такое и зачем нам нужноВсе о тренировках: как, где, когда и что мы будем делатьТехника выполнения базовых упражненийТренировки на рост ягодичных мышцЧто мешает твоему ореху быть идеальным?Несколько слов напоследок
Слушать онлайн О-па – попа! Качаем попку дома и в зале! - Елена Санжаровская
Отзывы о книге О-па – попа! Качаем попку дома и в зале! - Елена Санжаровская (0)