Часто в гонке со временем мы забываем о себе и превращаем жизнь в выполнение функций: поработать, приготовить, убрать, сделать с ребёнком уроки… В череде одинаковых событий мы устаём, раздражаемся и живём на автомате.Лейтем Томас рассказывает о том, как преодолеть такие состояния и пробудить в себе...

Слушать онлайн (09:00:54)

8-03-2024, 07:01

Совы умнее жаворонков. Почему «магии утра» не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки - Фрэнк Рамбаускас

Психология, философия

Автор:Рамбаускас Фрэнк

Исполнитель:Головин Кирилл

Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних...

Слушать онлайн (06:24:30)

8-03-2024, 06:02

МЖ. Как научиться жить душа в душу с тем, кого любишь - Алексей Капранов

Психология, философия

Автор:Капранов Алексей

Исполнитель:Ганин Сергей

Личное счастье не зависит ни от везения, ни от характера человека. Только от того, научился ли он по-настоящему понимать противоположный пол. Книга самого прямолинейного из российских психологов Алексея Капранова – захватывающий гид по территории «МЖ». Она помогает понять, что происходит в голове и...

Слушать онлайн (04:54:25)

8-03-2024, 02:00

Мои разные «я. Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность - Ричард Шварц

Психология, философия

Автор:Шварц Ричард

Исполнитель:Булгак Олег

Книга от основоположника теории субличностей и модели внутренних семейных систем, которая поможет вам понять себя и исцелиться от травмы....

Слушать онлайн (05:19:39)

8-03-2024, 00:01

О любви - Плотин

Психология, философия

Автор:Плотин

Исполнитель:Филин Петр

Плотин (204/205 н.э., Ликополь, Египет, Римская империя — 270 н.э., Минтурны, Кампания) — античный философ, основатель неоплатонизма. Систематизировал учение Платона о воплощении триады в природе и космосе. Определил Божество как неизъяснимую первосущность, стоящую выше всякого постижения и...

Слушать онлайн (00:47:53)

8-03-2024, 00:01

Куриный бульон для души. Мы сильнее наших страхов. 101 история о людях, которые рискнули ради мечты - Эми Ньюмарк

Психология, философия

Автор:Ньюмарк Эми

Исполнитель:Кизуб Алексей

Мы сильнее наших страхов. Больше наших границ, больше чем просто имя. Новый сборник «Куриного бульона» о людях, которые вышли из зоны комфорта ради жизни, о которой мечтали, опыта, который останется в памяти навсегда. Ради того, чтобы стать лучшей версией себя.Начав слушать, вы уже не сможете...

Слушать онлайн (11:19:20)

7-03-2024, 23:00

Власть - Николай Стариков

Познавательная литература / Психология, философия

Автор:Стариков Николай

Исполнитель:Стариков Николай

Власть. Что такое власть? Как ее получить и как ее можно потерять? Из чего она состоит и как она исчезает? Почему одного политика люди уважают и слушают, а другого презирают и выгоняют? Ответы на эти и многие другие вопросы – в новой книге Николая Старикова, автора 14 бестселлеров (в том числе...

Слушать онлайн (07:10:00)

7-03-2024, 23:00

Думай и похудей! Тренинг сжигания килограммов, который меняет жизнь навсегда! - Джудит Бек

Психология, философия

Автор:Бек Джудит

Исполнитель:Калинин Иван

Книга Джудит Бек - это единственная на сегодня книга с психологической начинкой, которая в популярной форме дарит достижения психотерапии всем тем многочисленным читателям, которые давно и с разным успехом "сидят" на диетах, мечтая снизить, нормализовать или сохранить свой вес на...

Слушать онлайн (09:30:10)

7-03-2024, 12:01

Интроверты. Как использовать особенности своего характера - Сьюзан Кейн

Психология, философия

Автор:Кейн Сьюзан

Исполнитель:Малыгина Ксения

Эта книга о том, как реализовать таланты и амбиции, будучи интровертом. Как оказывать влияние на людей, руководить ими и направлять, сохраняя при этом свое личное пространство. Сьюзан Кейн была консультантом по переговорам в нескольких известных компаниях, среди которых Merril Lynch, Standard &...

Слушать онлайн (12:01:03)

7-03-2024, 08:04

Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей - Элисса Эпель

Психология, философия

Автор:Эпель Элисса

Исполнитель:Куликова Мария

«Семь дней для здоровья. Простые инструменты» – новая серия полезных книг, которые изменят вашу жизнь за одну неделю. Это пошаговые рецепты для решения самых важных проблем. Они помогут вам наладить отношения с близкими, перестать беспокоиться, и крепко спать по ночам.Мы живем в трудные времена. В...

Слушать онлайн (07:36:45)

7-03-2024, 07:02