Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от "транса неполноценности", свойственного многим западным людям.По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации,...

Слушать онлайн (10:55:53)

21-02-2024, 06:00

Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов - Тара Брах

Психология, философия

Автор:Брах Тара

Исполнитель:Пугач Алевтина

Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики – помочь людям справиться со страхом, травмой, неприятием себя,...

Слушать онлайн (07:27:29)

12-02-2024, 09:01